- Al meer dan 25 jaar vertrouwd door professionals
- Verzending door heel Europa
- Gratis levering vanaf € 100
Kies de afbeelding die past bij jouw blessure en volg de stapsgewijze tapinginstructie om je dijbeen of heup op de juiste manier te tapen. Foto’s, toelichting en een video begeleiden je tijdens het hele proces.
Heb je pijn aan de buitenkant van je dij? Voelt de iliotibiale band strak aan of ervaar je ongemak als je gaat liggen of grote stappen zet tijdens het wandelen of hardlopen? Door tape op deze manier aan te brengen, kun je de bloedcirculatie in het weefsel stimuleren en de pijn helpen verminderen.
Als je een pijnlijke plek op je heup hebt, kun je deze stertapetechniek gebruiken om tape aan te brengen. Deze methode helpt de pijn te verminderen en maakt bewegen gemakkelijker en comfortabeler.
Op deze pagina vind je informatie over hoe je zelf je heup en dijbeen kunt tapen bij pijn of een blessure.
Hoe breng je kinesiology tape aan bij sportgerelateerde heupblessures?
Ontdek praktische tapinginstructies voor het zelf tapen van je dijbeen en heup, het correct aanbrengen van kinesiology tape en het ondersteunen van het herstel bij spierspanning, verrekking of overbelasting.
Disclaimer:
Let op: de tapingmethoden en informatie op deze website, die onderdeel uitmaken van het Medical Taping Concept, zijn (nog) niet wetenschappelijk bewezen. De voorbeelden en uitspraken zijn gebaseerd op vele jaren ervaring van patiënten en opgeleide therapeuten.
Contra-indicaties voor tapen zijn: zwangerschap, open wonden, botbreuken, onverklaarbare pijn, allergieën of huidaandoeningen, het gebruik van bloedverdunnende medicatie, trombose en koorts.
Breng kinesiology tape altijd aan in overleg met een zorgprofessional.
CureTape® Classic Breed 7,5 cm
CureTape® 2,5 cm – 2 rollen
CureTape® 1 cm – 5 rollen
CureTape® Classic
CureTape® Sports Extra Zelfklevend
CureTape® Art
CureTape® Punch
CureTape® Art Beauty Gezichtstape Tube: 2 rollen + Gezichtscups
CureTape® Art Beauty Gezichtstape Voorgesneden (60 stroken)
CureTape® Art Beauty Gezichtstape 2,5 cm – 1 Rol
CureTape® Art Beauty Gezichtstape 2,5 cm – 2 Rollen
CureTape® Art Beauty Gezichtstape
MyCureTape® Sports Voorgesneden (36 stuks)
MyCureTape® ART Tube
MyCureTape® Sports Tube
CrossLinq® Acupressuur Taping Handboek
MTC® handboek – Decompressieve technieken
MTC® Handboek – Medische Kinesiologie Taping
CureTape® The Ultimate Kinesiology Taping Guide
CureTape® Pen
CureTape® Standaard Schaar
Hoogwaardige CureTape® schaar
CureTape® Clean-Skin Pre-Tape Spray
FASCIQ®hechtspray
CureTape® Snijder
CureTape® Giant – Sports
CureTape® Giant – Classic
CureTape® Sensor Patches Mix Sports Extra Kleverig (8 stuks)
CureTape® Sensor Patches Sports (25 stuks)
CureTape Borst Tape Nr. 1
CureTape® Pen
CureTape® Classic Breed 7,5 cm
CureTape® 2,5 cm – 2 rollen
CureTape® 1 cm – 5 rollen
CrossLinq® Acupressuur Patches
CrossLinq® Acupressuur Taping Handboek
MTC® handboek – Decompressieve technieken
MTC® Handboek – Medische Kinesiologie Taping
CureTape® Giant – Sports
MyCureTape® Sports Voorgesneden (36 stuks)
CureTape® Sensor Patches Classic & Art Mix (8 stuks)
CureTape® Sensor Patches Art (25 stuks)
CureTape® Sensor Patches Classic (25 stuks)
CureTape® The Ultimate Kinesiology Taping Guide
CureTape® Standaard Schaar
Hoogwaardige CureTape® schaar
CureTape® Clean-Skin Pre-Tape Spray
FASCIQ®hechtspray
CureTape® Giant – Classic
CureTape® Snijder
CureTape® Gentle kinesiologie tape voor de gevoelige huid
CureTape® Art Beauty Gezichtstape Tube: 2 rollen + Gezichtscups
CureTape® Art Beauty Gezichtstape Voorgesneden (60 stroken)
CureTape® Art Beauty Gezichtstape 2,5 cm – 1 Rol
CureTape® Art Beauty Gezichtstape 2,5 cm – 2 Rollen
MyCureTape® ART Tube
MyCureTape® Sports Tube
CureTape® Punch
CureTape® Art
CureTape® Sports Extra Zelfklevend
CureTape® Art Beauty Gezichtstape
CureTape® Classic
Questions or need help?
+31-53-4781900
info@curetape.com
CureTape® Classic Breed 7,5 cm
CureTape® 2,5 cm – 2 rollen
CureTape® 1 cm – 5 rollen
CureTape® Classic
CureTape® Sports Extra Zelfklevend
CureTape® Art
CureTape® Punch
CureTape® Art Beauty Gezichtstape Tube: 2 rollen + Gezichtscups
CureTape® Art Beauty Gezichtstape Voorgesneden (60 stroken)
CureTape® Art Beauty Gezichtstape 2,5 cm – 1 Rol
CureTape® Art Beauty Gezichtstape 2,5 cm – 2 Rollen
CureTape® Art Beauty Gezichtstape
MyCureTape® Sports Voorgesneden (36 stuks)
MyCureTape® ART Tube
MyCureTape® Sports Tube
CrossLinq® Acupressuur Taping Handboek
MTC® handboek – Decompressieve technieken
MTC® Handboek – Medische Kinesiologie Taping
CureTape® The Ultimate Kinesiology Taping Guide
CureTape® Pen
CureTape® Standaard Schaar
Hoogwaardige CureTape® schaar
CureTape® Clean-Skin Pre-Tape Spray
FASCIQ®hechtspray
CureTape® Snijder
CureTape® Giant – Sports
CureTape® Giant – Classic
CureTape® Sensor Patches Mix Sports Extra Kleverig (8 stuks)
CureTape® Sensor Patches Sports (25 stuks)
CureTape Borst Tape Nr. 1
CureTape® Pen
CureTape® Classic Breed 7,5 cm
CureTape® 2,5 cm – 2 rollen
CureTape® 1 cm – 5 rollen
CrossLinq® Acupressuur Patches
CrossLinq® Acupressuur Taping Handboek
MTC® handboek – Decompressieve technieken
MTC® Handboek – Medische Kinesiologie Taping
CureTape® Giant – Sports
MyCureTape® Sports Voorgesneden (36 stuks)
CureTape® Sensor Patches Classic & Art Mix (8 stuks)
CureTape® Sensor Patches Art (25 stuks)
CureTape® Sensor Patches Classic (25 stuks)
CureTape® The Ultimate Kinesiology Taping Guide
CureTape® Standaard Schaar
Hoogwaardige CureTape® schaar
CureTape® Clean-Skin Pre-Tape Spray
FASCIQ®hechtspray
CureTape® Giant – Classic
CureTape® Snijder
CureTape® Gentle kinesiologie tape voor de gevoelige huid
CureTape® Art Beauty Gezichtstape Tube: 2 rollen + Gezichtscups
CureTape® Art Beauty Gezichtstape Voorgesneden (60 stroken)
CureTape® Art Beauty Gezichtstape 2,5 cm – 1 Rol
CureTape® Art Beauty Gezichtstape 2,5 cm – 2 Rollen
MyCureTape® ART Tube
MyCureTape® Sports Tube
CureTape® Punch
CureTape® Art
CureTape® Sports Extra Zelfklevend
CureTape® Art Beauty Gezichtstape
CureTape® Classic
Vragen of hulp nodig?
+31-53-4781900
info@curetape.com
Aanbevolen voor jou